Limites - Disciplina

Como estabelecer limites e normas para crianças de 5 anos sem desespero


Agora que nosso filho atingiu a maravilhosa idade de cinco anos, existem novas maneiras de lidar com a disciplina e os limites do que quando ele tinha dois ou três anos, uma vez que ele atingiu novas diretrizes de desenvolvimento nos níveis motor, cognitivo, de linguagem, socialização e independência. Porém, definir limites e regras para crianças de 5 anos também não é um mar de rosas; na verdade, às vezes é exasperante. Por isso, analisamos o que podemos esperar das crianças dessa idade e quais estratégias podemos seguir para que essas regras realmente funcionem.

  • Crianças de 5 anos têm maior destreza e agilidade. Eles podem correr, pular, balançar, balançar, etc.
  • Eles desenvolveram melhores habilidades motoras finas. Eles podem usar melhor os talheres, escovar os dentes, desenhar com fluência e escrever algumas letras.
  • Ter mais atenção e uma melhor compreensão do que vêem e ouvem. Eles são capazes de seguir o ritmo de um filme ou de uma história e até mesmo fazer (às vezes surpreendentes) reflexões sobre isso.
  • Eles percebem a realidade cotidiana com mais clareza. Eles entendem muito mais o que está acontecendo ao seu redor; Eles sabem o uso que se dá aos objetos mais cotidianos, ficam mais atentos a algumas atividades de sua rotina e seus motivos, como tomar banho, lavar mãos e dentes, usar pijama para dormir, etc.
  • Eles começam a ter amigos. Eles se divertem mais em grupo do que sozinhos, conversam sobre os amigos, querem agradá-los e começam a ficar atentos às regras do grupo.
  • Eles são mais autoconscientes. Eles sabem seu gênero, começam a entender as diferenças entre meninos e meninas com mais clareza, sabem seu nome completo, seu endereço, etc.
  • Nessa idade há um maior desenvolvimento da linguagem. Nesta fase começam a falar muito mais, conseguem ter conversas fluentes, relatar experiências do quotidiano, piadas, etc.

Levando em consideração todas essas novas habilidades e competências que nossos filhos têm nesta idade, fica claro que podemos usar novas estratégias e caminhos para estreitar nossos laços com eles, bem como fomentar hábitos, valores e estabelecer limites.

Portanto, falamos a seguir sobre algumas das estratégias que devem ser seguidas para que esses limites sejam eficazes e, ao mesmo tempo, não nos levem ao desespero.

1. Brinque com eles
É fundamental se envolver no mundo deles, brincar com eles, rir com eles, observar suas reações, tornar-se cúmplices daquilo de que gostam, etc. Quanto melhor nosso vínculo com eles, melhor responderão a nós quando quisermos estabelecer limites.

2. Valide seus sentimentos
Quando ficam frustrados ou com raiva, é importante que saibam que entendemos que eles estão com raiva, mas que precisam se acalmar para resolver o problema. Também é uma boa maneira de ajudá-los a controlar suas emoções básicas.

3. Reforce bons comportamentos
Quando nosso filho se comporta da maneira esperada, é bom motivá-lo e fazer com que ele saiba que temos orgulho.

4. Punir com ações relacionadas ao crime
Tanto quanto possível, devemos procurar consequências lógicas relacionadas ao comportamento. Por exemplo: Se você brigou com um parceiro, devemos pedir desculpas e trazer um detalhe. Se você teve um acesso de raiva por causa de algo que NÃO compramos de você, não devemos comprar ou concordar com seus desejos apenas para acalmá-lo.

5. Incentive comportamentos, hábitos e valores por meio de filmes e histórias
Nesta idade, uma ferramenta maravilhosa para conduzi-los à reflexão e modelar comportamentos e valores positivos são os filmes e as histórias. No final, é bom perguntar-lhes o que pensaram, o que teriam feito em vez do protagonista, se certas ações foram certas ou erradas e por quê, etc.

Às vezes, motivados pelo cansaço ou frustração, temos atitudes que não ajudam em nada quando se trata de estabelecer regras e limites para crianças de 5 anos. Aqui está uma lista dessas coisas a evitar.

6. Dê a eles uma tela o tempo todo para se divertirem
Nos tempos de hoje, é fácil recorrer a tablets, telefones celulares ou videogames para mantê-los calmos; Em certas situações, pode ser necessário, mas se deixarmos que se torne seu hobby em tempo integral, perderemos o melhor desta fase e NÃO os ajudaremos a desenvolver brincadeiras imaginativas, habilidades físicas, habilidades sociais, etc.

7. Subestime suas emoções
Com as frases típicas de: 'não é tão ruim', 'é por isso que você não chora', etc. Assim, enviaremos a mensagem de que não é bom chorar ou mostrar suas emoções. Claro, você precisa trabalhar no controle da raiva, mas quando estiver mais calmo.

8. Reaja apenas a comportamentos negativos
Se apenas reagirmos aos maus comportamentos, nosso filho, a fim de obter atenção, será capaz de repeti-los inconscientemente para alcançar o que sente que não pode alcançar de outra forma.

9. Puna tudo que você gosta
Existem pais que exageram um pouco no manejo das punições e tendem a aplicar punições gerais ou a tirar tudo de que gostam antes de uma birra ou mau comportamento. Isso os confunde e os frustra; desta forma, é mais difícil para a mensagem real do comportamento mudar para alcançá-los.

10. Não dê o exemplo
Tudo o que pedimos ao nosso filho deve ser modelado por nós. Não podemos fingir que eles entendem que devem ter tolerância à frustração e permanecer calmos, se virem que gritamos e reagirmos terrivelmente se um carro passar por nós enquanto estamos dirigindo, se perdermos o controle procurando por algo que perdemos ou mesmo se levantarmos nossa voz para eles.

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