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Como gerenciar emoções no Natal com crianças

Como gerenciar emoções no Natal com crianças

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O que é Natal para você? O que esta época do ano significa para você? Qual seria o sinônimo mais adequado para você? Pense um pouco antes de responder com uma única palavra. Imagino que dependendo da sua situação pessoal, da sua condição social ou da sua idade, entre outros fatores, você talvez responda alegria, tristeza, gratidão, solidariedade, humildade ... Tudo isso são os valores desta época do ano! Como administrar emoções no Natal com crianças?

As crianças precisam aprender a controlar as emoções e os pais devem ajudá-las a compreender os sentimentos do Natal, como alegria ou tristeza. Andrés París, técnico pedagógico e pedagogo e palestrante do 1º Encontro #ConectaConTuHijo, organizado pelo nosso site, nos ajuda a trabalhar com o menor da casa esses sentimentos, pois, como ele mesmo diz, Natal é alegria (ou pseudo-alegria) e a alegria é contagiante, daí a sua importância.

Mas, O que acontece quando um pai está triste e não quer comemorar o Natal por causa de um momento pessoal ruim? 'Temos que respeitar as emoções dos outros e as nossas. Se o Natal chegar e não tivermos vontade de ser felizes, nada acontece! A resiliência surge aí, ou seja, a capacidade de enfrentar aquele momento e lidar com essa situação de forma saudável e normal ”, explica. Mas, acima de tudo, ele nos aconselha: nunca, em hipótese alguma, devemos pisar nas emoções dos outros.

E quando é a criança que perde a emoção para o Natal? Então, tem os pais que tem que fazer uma releitura. Ao longo do ano, 'damos' talvez muitos momentos emocionais às crianças, pois antecipamos o que nossos filhos nos pedem e entramos em um ciclo muito perigoso. Como pais, devemos continuar a manter a ilusão viva com nossos filhos de uma forma simples: ensinando-lhes que a vida é bela (e não é tanto ter muitos presentes / brinquedos).

Queremos ser os melhores pais, mas às vezes falhamos e isso nos faz sentir muito culpados. Definimos metas muito altas, que às vezes não são cumpridas, e ficamos frustrados. Verdade? Andrés París nos envia uma mensagem tranquilizadora: 'Somos pessoas humanas e temos o direito ao fracasso. E se um dia, por qualquer circunstância, eu der um grito para meu filho, nada acontece! Temos que, como pais, aprender a relativizar mais. '

Muitas vezes, no Natal, querer ser perfeito significa que não podemos usufruir a 100% deste período familiar. E é essa a nossa obsessão em procurar os melhores planos com os nossos filhos - embora isso não nos leve 2 horas na fila à espera de ver o papai noel- ou movendo todos os nossos 'contactos' para que os Magos tragam aos nossos filhos os brinquedos que pediram na sua carta, faz-nos perder a paciência e vamos esquecer o verdadeiro significado dessas datas.

Se os pais querem ser felizes, sem dúvida, temos que diminuir nossas expectativas, e isso nos serve 24/7 e 365 dias por criança. Se nosso filho não for para Luna, o mundo não acaba! «Vivemos um momento educativo -explica Andrés París- em que se vemos que o pequenino se aproxima de um piano e toca várias teclas seguidas e com um certo ritmo, os pais querem inscrevê-lo nas aulas de conservatório, porque assim será (ou assim pensamos ) um ótimo músico. É um erro grave, porque o que temos que fazer é ler o óbvio: ele tocou um instrumento pela primeira vez e não há mais nada. '

Qual é a principal consequência de não parar para fazer essa leitura? Que se a criança não atender 'nossas expectativas' acabaremos ficando com raiva dela, é por isso que este pedagogo insiste que o melhor que pode acontecer aos pais é ter 'filhos normais' com os quais ficar com raiva, é claro, mas por outras coisas (Lembre-se de que a educação é um processo em movimento e não estático) e não porque não atendam aos nossos desejos e aspirações.

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Vídeo: COMO GERENCIAR SUAS EMOÇÕES - Douglas Gonçalves (Outubro 2024).