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Embora esperar a chegada de um bebê seja motivo mais do que suficiente para ser feliz e feliz, às vezes as futuras mamães têm sentimentos mistos entre a alegria pela gravidez do futuro filho e sentimentos de raiva ou tristeza que às vezes podem nos invadir. Eles são hormônios que podem pregar peças, é por isso estando grávida você fica com raiva e triste.
Durante a gravidez, a mulher experimenta inúmeras mudanças em seu corpo que se prepara e se adapta a todo momento para a criação de uma nova vida. Todas essas mudanças afetam as emoções da futura mãe, que pode ir da alegria máxima à tristeza absoluta em questão de segundos.
Durante os 9 meses de espera, a futura mãe pode experimentar sentimentos de tristeza ou raiva ao pensar em como será sua vida depois que o bebê nascer, pois as mudanças que isso envolve também afetam como sua vida é agora e como será. no futuro. A chegada do bebê significará menos tempo para poder realizar determinadas atividades, ou seja, a perda de autonomia para organizar o tempo da melhor forma considerada, pois praticamente toda sua vida girará em torno do futuro filho.
Outro dos gatilhos destes sentimentos de tristeza ou raiva na gravidez podem ser causados pelo desconforto ou dificuldades que a futura mamãe experimenta ao longo da gravidez: enjôos matinais e desconforto comum no primeiro trimestre, ansiedade com a chegada do bebê no segundo trimestre ou dificuldades causadas pelo aumento de volume do nosso corpo ao descansar ou realizar tarefas diárias, bem como o medo do parto na reta final.
A sensibilidade emocional da gestante também é muito marcada pela alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez.
De acordo com várias investigações os níveis hormonais afetam a serotonina que é a substância que está relacionada ao humor da futura mãe. Durante a gravidez, os níveis de progesterona e estrogênios dobram para se adaptar ao corpo da mãe e assim receber a nova vida que cresce dentro dela, e esse aumento hormonal afeta a capacidade do cérebro de controlar as emoções.
Essas mudanças emocionais durante a gravidez não afetam todas as mães igualmente. Eles são considerados normais e também são temporários, por isso não devemos temê-los. Se é importante que os parentes e amigos próximos da futura mãe entendam que essas mudanças podem ocorrer para que eles possam entender o que acontece com ela e assim por diante Eles podem ajudá-lo a superar essas situações.
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